Ausbildung zum Yogalehrer/zur Yogalehrerin im Ashtanga Yoga Institut München

Vielleicht übst du schon seit ein paar Jahren Yoga und kommst immer wieder an den Punkt, wo du merkst, dass du gerne noch mehr lernen und verstehen würdest. Uns allen ging es so und es war der Moment, der uns dazu bewogen hat, eine Yogalehrer-Ausbildung zu machen.

Wir bieten als einziges Ausbildungsinstitut in München Yogalehrerausbildungen nach der Ashtanga Yoga Innovation Methode von Dr. Ronald Steiner an. 

Die AYI® Inspired Yogalehrerausbildung ist dein erster Schritt, um tiefer in den Yoga einzutauchen. Die Ausbildung befähigt dich, deine individuelle Ashtanga Yoga Innovation Praxis - von therapeutisch präventiv bis sportlich akrobatisch - zu entwickeln und zu festigen. 

Ob du später wirklich selber unterrichten willst, ist dabei gar nicht so relevant. Erstmal geht es darum, dein Wissen und damit deine eigene Yogapraxis zu erweitern. Und zwar theoretisch, aber vor allem auch praktisch.

In der AYI® Inspired Ausbildung bei Andreas erarbeitest du dir deswegen ein stabiles Fundament, um deinen Yoga-Weg bewusst zu gestalten.

Was du für dich selbst lernen wirst:

• Vertiefen der persönlichen Praxis 
• Grundlegende Atemübungen 
• Einführung in Meditation
• Chanten von Mantren
• Umsetzten der Yogaphilosophie im Alltag

Was du weiter geben kannst: 

• Basic Led Class (bis Purvottanasana) 
• Basic Stunde
• Mysore Style Assistenz
• Basic Form
• Basic Count
• Didaktik für Yogalehrer

• Yoga Sutra 1. Kapitel und Einblick ins 2. Kapitel
• Praktische Anwendung der Yoga Philosophie im Alltag und Unterricht
• Übersicht über die Tradition
• Aussprache und Bedeutung von Mantren
• Aussprache und Bedeutung von Asana Namen

• Yoga als individuell präventiver Ausgleich für die oft körperlich einseitigen und extremen Belastungen in Beruf, Sport oder Familienalltag. Wie können wir unsere Yogapraxis spezifisch dazu nutzen, möglichst lange Verschleißerscheinungen, Verletzungen und Bewegungseinschränkungen vorzubeugen, um unseren bewegten Alltag uneingeschränkt zu genießen.
• Yoga als Stress und Burnout Prävention - wir werden Stress (und Burnout als Folgeerscheinung) bei uns selbst besser verstehen lernen und mit dem Yoga mannigfaltige Methoden und Wege kennenlernen damit besser und nachhaltiger umzugehen. Sowie erste Ansätze diskutieren wie wir auch anderen dabei helfen können.
• Der Weg zur erfolgreichen Selbstständigkeit - deine Berufung soll auch irgendwann zum tragenden Beruf werden. Ganz individuell auf deine Bedürfnisse ausgerichtet legen wir in der Ausbildung die Grundpfeiler dafür.

Vielleicht fragst du dich nun, ob unsere Ashtanga Yoga Ausbildung in München überhaupt etwas für dich ist. Wir werden immer wieder mit Fragen konfrontiert, wie: Bin ich dafür überhaupt weit genug in meiner Praxis? Muss ich dafür nicht erst gewisse Asanas beherrschen? Reicht mein bisheriges Wissen dafür aus?

Am Ende musst du natürlich selber entscheiden, wann der richtige Zeitpunkt ist. Wir können dir aber folgendes mit auf den Weg geben: 

Wichtig ist, dass du dich mit (Ashtanga) Yoga auseinandergesetzt hast und weißt, dass es etwas für dich ist.

Du bist bereit, während der Ausbildung regelmäßig AYI zu praktizieren und dir eine individuelle Yogapraxis aufzubauen. 

Du musst keine akrobatischen Positionen beherrschen! Solange du Spaß an Bewegung hast, kannst du deine AYI-Praxis ganz auf dein körperliches Können ausrichten. 

Du möchtest mehr erfahren und hast vielleicht auch ein paar Fragen? Wir bieten regelmäßig Online Infoveranstaltungen an, in denen wir im Detail unsere Ausbildung beschreiben und du alle Deine Fragen los werden kannst.

Bei Fragen zur Ausbildung und zu den nächsten Terminen wende dich jederzeit gerne an mich!