Dass Yoga gut für die Gesundheit ist, ist mittlerweile klar belegt. Auch die Krankenkassen sehen die Vorteile einer regelmäßigen Yogapraxis und fördern Yoga-Präventionskurse.
Wenn Du auf der Suche nach einem von der Krankenkasse zertifizierten Kurs bist, dann bist du bei uns genau richtig.
Es handelt sich dabei immer um einen festen Yoga-Kurs, der acht Einheiten umfasst. 80% des Gesundheitskurses muss besucht werden, um den Zuschuss der Krankenkasse zu erhalten. Der Zuschuss ist bei den meisten Kassen auf maximal 70€ begrenzt. Eine verpasste Stunde kann nach Absprache auch nachgeholt werden.
Aufgrund der Corona-Maßnahmen können die Präventionskurse momentan auch online von zuhause geübt werden!
Ein Kurs umfasst 8 -10 Einheiten. Eine verpasste Stunde kann nach Absprache nachgeholt werden.
Die Kurse können während der Corona zeit auch von zu Hause aus über Live Stream besucht werden und von den Krankenkassen bezuschusst werden. Dafür bitte Kontakt aufnehmen!
Montag 23.05.22 - 25.07.22
19:45 - 20:45
oder
Dienstag 17.05.22 - 19.07.22
17:45 - 18:45
8 X 60 Minuten
96 €
In den Ferien finden keine Stunden statt!
In diesem Kurs erlernst du auf eine sanfte Art Ashtanga Yoga zu praktizieren.
- in den ersten 4 Stunden des Kurses lernen wir den Ablauf der Serie (Sonnengrüße, stehende Positionen und den Beginn der sitzenden Positionen)
- in der zweiten Hälfte des Kurses integrieren wir die wichtigen Techniken (Atmung, Bandhas ect.) in die Praxis.
Der Kurs kann von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden. (Kurs ID: KU-ST-BWFDM5
damit findet die Krankenkasse den Kurs in ihrer Datenbank)
Montag 23.05.22 - 25.07.22
18:00 - 19:30
8 X 90 Minuten
140 €
In diesem 8 stündigen Kurs kannst du in die Technik des Ashtanga Yoga eintauchen.
Themen werden sein:
Der Kurs ist geeignet für alle die schon (Ashtanga) Yoga Erfahrung haben.
Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
Eine verpasste Kursstunde kann nach Absprache nachgeholt werden.
Der Kurs wird bei den Krankenkassen unter folgender Bezeichnung geführt: Hatha Yoga Kurs ID: 20180704-1024949
Mittwoch 25.05.22 - 27.07.22
18:00 - 19:30
8 X 90 Minuten
140 €
Aufbaukurs nach dem Technik Kurs
In diesem 8 stündigen festen Kurs lernen wir die ganze erste Serie kennen! Jede Stunde wiederholen wir einen Aspekt der Technik wie Ujjayi Atmung, Bandhas und Dristi.
Du solltest vorher einen Technik Kurs besucht haben oder mit den grundsätzlichen Techniken des Ashtanga Yoga vertraut sein.
Der Kurs wird von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst!
Der Kurs wird bei den Krankenkassen unter folgender Bezeichnung geführt: Hatha Yoga Kurs ID: 20180704-1024949
Folgende Vorgaben machen die gesetzlichen Krankenkassen:
Nimmt der Teilnehmer an einer Stunde des Präventionskurses nicht teil, kann diese Kursstunde nach Absprache nachgeholt werden.
Die Teilnahme am Kurs kann eine Woche vor Beginn storniert werden.