Yoga in ihrem unternehmen
Sie wollen Ihren Mitarbeitern etwas gutes tun? Mit Ashtanga Yoga am Arbeitsplatz können Sie das körperliche und geistige Wohlgefühl Ihrer Mitarbeiter fördern. Es werden Konzentrations- und Leistungsfähigkeit gesteigert und es macht Spaß!
Yoga direkt im Unternehmen spart viel Zeit und lässt sich so oft leichter in den Alltag integrieren. Starten auch Sie mit dieser modernen und effektiven Form der betrieblichen Gesundheitsförderung in Ihrem Unternehmen.
Im folgenden ein paar Beispiele wie Yoga am Arbeitsplatz umgesetzt werden kann. Wir finden für Ihr Unternehmen auch gerne individuelle Lösungen!
Kontaktieren Sie uns!
Präventionskurse nach 20 § SGB
Ihre Mitarbeiter zahlen den Kurs selbst und bekommen eine Bezuschussung durch die gesetzliche Krankenkasse.
Dabei handelt es sich um einen festen Kurs der 8 bis 10 mal wöchentlich statt findet.
Bewegungspause mit Yoga
Hier können Ihre Mitarbeiter auch in normaler Kleidung mitmachen. Es werden einfache Yoga- und Entspannungsübungen an Stuhl und Tisch durchgeführt. Z.B. 30 Minuten in der Mittagspause.
Personal Training
Z.B. für Führungskräfte. Hier wird die Yogastunde zeitlich und inhaltlich ganz individuell auf eine Person abgestimmt.
Wir freuen uns auf Ihre Anfrage!