Yoga Philosophie

Yoga Philosophie · 10. Juli 2020
Die Gründe, Yoga zu üben sind vielfältig. Mehr Entspannung, mehr Beweglichkeit, weniger Rückenschmerzen. All das sind tolle Effekte, die die Yogapraxis auf uns haben kann. Doch was sagen uns eigentlich die Schriften, worin das Ziel des Yoga Übens liegt? Davon möchte ich euch in diesem Text erzählen.

Yoga Philosophie · 25. Mai 2020
Schon oft haben diese Worte tröstend auf mich gewirkt. Die Vorstellung, dass am Ende mit Sicherheit alles gut sein wird und ich nur noch ein bisschen durchhalten muss, bis es soweit ist, fand ich schön und hat mir geholfen. Doch mittlerweile muss ich dem Zitat widersprechen. Leider, denn wie gesagt, ich fand die Vorstellung immer sehr tröstlich, gerade in schwierigen Zeiten. Durch meine Erfahrungen die ich durch Yoga, Meditation und Yoga-Philosophie sammeln durfte, hat sich meine...