Ashtanga Yoga Praxis

Ashtanga Yoga Praxis · 30. Oktober 2020
Yoga während dem zweiten lock down im Ashtanga Yoga Institut.
Ashtanga Yoga Praxis · 01. Juni 2020
In diesem Artikel erfährst du was Ashtanga Yoga so besonders macht!

Ashtanga Yoga Praxis · 20. Mai 2020
Das Ziel unserer Yogapraxis ist es, den sprunghaften Geist zu beruhigen und einen meditativen Zustand zu erreichen. Dafür nutzen wir im Ashtanga Yoga drei Werkzeuge, die uns dabei unterstützen, unsere Konzentration zu halten.